Branza, camembert
Informatii nutritionale
Categoria: Produse lactate si oua
Procent parte necomestibilă: 0%
Gramajul cantităţii uzuale: 246
| Apa | 51,8 g | - | - |
| Energie | 300 kcal | - | - |
| Energie | 1253 kj | - | - |
| Proteine | 19,8 g | - | - |
| Total lipide (grasimi) | 24,26 g | - | - |
| Cenusa | 3,68 g | - | - |
| Carbohidrati, prin diferenta | 0,46 g | - | - |
| Fibre alimentare | - | - | - |
| Total zaharuri | 0,46 g | - | - |
| Calciu, Ca | 388 mg | - | - |
| Fier, Fe | 0,33 mg | - | - |
| Magneziu, Mg | 20 mg | - | - |
| Fosfor, P | 347 mg | - | - |
| Potasiu, K | 187 mg | - | - |
| Sodiu, Na | 842 mg | - | - |
| Zinc, Zn | 2,38 mg | - | - |
| Cupru, Cu | 0,021 mg | - | - |
| Mangan, Mn | 0,038 mg | - | - |
| Seleniu, Se | 14,5 mcg | - | - |
| Vitamina C, total acid ascorbic | - | - | - |
| Tiamina, Vitamina B1 | 0,028 mg | - | - |
| Riboflavina (Vitamina B2) | 0,488 mg | - | - |
| Niacina | 0,63 mg | - | - |
| Acid pantothenic | 1,364 mg | - | - |
| Vitamina B-6 | 0,227 mg | - | - |
| Total folati | 62 mcg | - | - |
| Acid folic | - | - | - |
| Folate, food | 62 mcg | - | - |
| Folati, DFE | 62 mcg_DFE | - | - |
| Colina (total) | 15,4 mg | - | - |
| Vitamina B-12 | 1,3 mcg | - | - |
| Vitamina B-12, adaugata | - | - | - |
| Vitamina A, UI | 820 IU | - | - |
| Vitamina A, RAE | 241 mcg_RAE | - | - |
| Retinol | 240 mcg | - | - |
| Vitamina E (Alfa-Tocoferol) | 0,21 mg | - | - |
| Vitamina E, adaugata | - | - | - |
| Vitamina D | 12 IU | - | - |
| Vitamina K (filoquinona) | 2 mcg | - | - |
| Acizi grasi, total saturati | 15,259 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 4:0 | 0,494 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 6:0 | 0,283 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 8:0 | 0,26 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 10:0 | 0,59 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 12:0 | 0,442 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 14:0 | 2,686 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 16:0 | 7,227 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 18:0 | 2,524 g | - | - |
| Acizi grasi, total mononesaturati | 7,023 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati | 0,883 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati | 5,752 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 20:1 | - | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 22:1 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi, total polinesaturati | 0,724 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati | 0,45 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati | 0,274 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:4 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:4 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:5 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:5 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:6 n-3 | - | - | - |
| Colesterol | 72 mg | - | - |
| Triptofan | 0,307 g | - | - |
| Threonina | 0,717 g | - | - |
| Izoleucina | 0,968 g | - | - |
| Leucina | 1,84 g | - | - |
| Lizina | 1,766 g | - | - |
| Methionina | 0,565 g | - | - |
| Cistina | 0,109 g | - | - |
| Fenilalanina | 1,105 g | - | - |
| Tirozina | 1,145 g | - | - |
| Valina | 1,279 g | - | - |
| Arginina | 0,701 g | - | - |
| Histidina | 0,683 g | - | - |
| Alanina | 0,819 g | - | - |
| Acid aspartamic | 1,288 g | - | - |
| Acid glutamic | 4,187 g | - | - |
| Glicina | 0,379 g | - | - |
| Prolina | 2,346 g | - | - |
| Serina | 1,114 g | - | - |
| Alcool etilic | - | - | - |
| Cofeina | - | - | - |
| Teobromina | - | - | - |
| Betacaroten | 12 mcg | - | - |
| Alfacaroten | - | - | - |
| Betacriptoxantina | - | - | - |
| Licopen | - | - | - |
| Luteina + zeaxantina | - | - | - |
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