Dieta mediteraneană şi ceaiul verde ajută în cancerul de prostată

Un studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea din Auckland, Noua Zeelandă, arată cum dieta mediteraneană şi consumul de ceai verde sunt de ajutor pentru persoanele care suferă de cancer de prostată.

Ingrediente pentru dieta mediteraneană. Foto: popsique/Wikimedia Commons (CC BY-SA 2.0)

Studiul a fost realizat pe un grup de persoane diagnosticate cu cancer de prostată şi care au adoptat o dietă mediteraneană, timp de trei luni. Rezultatele arată că o dietă ne-inflamatorie şi cu un conţinut mare de antioxidanţi, poate fi benefică pentru persoanele care suferă de cancer de prostată.

Cele mai bune efecte, prin reducerea semnificativă a deteriorării ADN-ului, au fost constatate mai ales la bărbaţii care au urmat o dietă mediteraneană strictă şi au crescut consumul de leguminoase şi de ceai verde.

Dieta mediteraneană a constat într-o cantitate mare de ulei de măsline, fructe şi legume, cereale integrale şi păsări de curte, cu ceva peşte şi fructe de mare, dar cu un consum scăzut de carne roşie, produse lactate şi alimente prelucrate sau rafinate.

Pentru acest studiu, la dieta tradiţională mediteraneană au fost adăugate şi alte alimente cunoscute ca anti-inflamatorii, cum sunt broccoli, sucul de rodie, somonul şi ceaiul verde.

TE-AR MAI PUTEA INTERESA

O substanta din dieta mediteraneeana face celulele canceroase sa moara programat

Cercetari de ultima ora facute de specialisti de la Ohio State University au aratat ca o substanta ce se gaseste in unele alimente din dieta mediteraneana, prin modificarea pe care o face asupra unei secvente specifice din reglarea genetica, re-educa celulele canceroase sa isi piarda superputerea de a scapa de moarte si sa se comporte ca niste celule normale, care mor programat.

Dieta bogata in grasimi ar putea duce la tulburari de comportament la copii

Studii facute de cercetatori de la Universitatea din Illinois au dus la concluzia ca ar putea exista o legatura intre dieta bogata in grasimi si problemele copiilor privind atentia, hiperactivitatea sau dizabilitatile de memorie si invatare.

Dieta de post ar putea regenera pancreasul cu diabet zaharat

Un proces de regenerare a pancreasului ar putea fi declanşat printr-o dietă de post, afirmă un studiu efectuat la University of Southern California.

Dieta ce promovează consumul de grăsimi, nu este bună

Specialiştii de la Royal Society for Public Health din Marea Britanie consideră că sfaturile de a mânca mai multe grăsimi sunt iresponsabile şi potenţial mortale.

O dietă cu conţinut scăzut de calorii poate inversa diabetul de tip 2

O dietă cu un conţinut foarte scăzut de calorii poate inversa rapid diabetul de tip 2, conform unui studiu realizat de o echipă de cercetători de la Universitatea Yale, din Statele Unite.

O dietă mediteraneană completă ar putea proteja împotriva cancerului de prostată

Cercetătorii de la Instituto de Salud Carlos III, Madrid, au constatat că bărbaţii care au urmat o dietă mediteraneană, bogată în peşte, cartofi fierţi, fructe întregi, legume şi ulei de măsline, cu un consum redus de sucuri, au avut un risc mai scăzut de cancer de prostată agresiv decât cei care au urmat alte diete.